SHAKE ME

CARA DIET MENGGUNAKAN SHAKE ME?

Sarapan Pagi

1) Minum 1 gelas air suam (200ml) untuk merangsang aktiviti usus dan pencernaan

2) Ambil 2 paket Shake Me sebagai hidangan sarapan anda. Bancuh dengan shaker

Kebaikan

- Mengeluarkan toksik
- Meningkatkanmetabolisma dan membakar lemak
- Membekalkan asid amino yang penting untuk pemulihan dan pembentukan otot badan

Minum Pagi

Jika anda berasa lapar, hanya SELEPAS 2 JAM pengambilan Shake Me.

Cadangan hidangan (pilih 1 pilihan sahaja):
1) Secawan kopi atau teh (sebaiknya Min Kaffe)
2) 2 keping biskut tinggi bijirin dan serat
3) Telur rebus
4) Snek yang rendah kalori
5) Buah buahan seperti epal, anggur dan sebagainya

** Elakkan minuman berkarbonat, jus buahan yang dipaket @ diproses dan juga minuman bergula

Makan Tengahari

Minum 1 gelas air suam sekurang-kurangnya sebelum makan tengahari

Amalkan: TAPAK DAN GENGGAMAN TANGAN

- 1 genggam tangan atau lebih untuk jenis sayuran berasaskan karbo seperti ubi kentang, sayuran hijau.

- Kurang daripada 1 tapak tangan untuk protein seperti: ikan, ayam tanpa kulit, daging dan kekacang

- 1/2 genggam tangan nasi (elakkan nasi lemak @ nasi goreng @ mee

*** Elakkan masakan bergoreng, jika anda makan beegoreng atau berminyak, ambil Celgynic Gold untuk membantu dalam pencernaan lemak berlebih

Minum Petang

Jika anda berasa lapar, hanya SELEPAS 2 JAM makan tengahari

Cadangan hidangan (pilih 1 pilihan sahaja):
1) Secawan kopi atau teh (sebaiknya Min Kaffe)
2) 2 keping biskut tinggi bijirin dan serat
3) Telur rebus
4) Snek yang rendah kalori
5) Buah buahan seperti epal, anggur dan sebagainya

** Elakkan minuman berkarbonat, jus buahan yang dipaket @ diproses dan juga minuman bergula

Makan Malam

Pilihan 1
Ambil 2 paket Shake Me untuk menggantikan makan malam anda

Pilihan 2
Jangan lebih dari pukul 8.30 malam
Gunakan (genggaman dan telapak tangan):

- 1 genggam sayuran
- 1 telapak tangan ikan kukus dan ayam tidak berkulit
- Dicadangkan untuk tidak mengambil nasi dan juga makanan berkanji

Kebaikan

- Merangsang dan mempercepatkan pembakaran lemak
- Meningkatkan metabolisma dan membakar lemak
- Membekalkan asid amino yang penting untuk pemulihan dan pembemtukan otot badan

Premium beautiful promotion

Asaalamualaikum...

selamat sejahtera sy doakan sahabat2 kesayangan dan sahabat alam maya sentiasa dirahmati dan dimurahkan rezeki selalu...

Today sy nak share sesuatu yg mengujakan Hati sy...Uolls nak tahu tak apa dia????
.
.
.
.
.
.
.
>>>PREMIUM BEAUTIFUL KORSET<<<
.
.
.
WHY Premium beautiful.??????????

Selain dari 70% kesihatan dan 30% pembetukan badan produk premium beautiful ni mmg buat saya rasa teruja sgt2 dgan kehebatanya...

Ok baiklah...Sy share kat Uolls apa kelebihan dia yaaa...

Kalau uolls nak tahu Dengan premium beautiful ni Kita boleh buat duit besar ....Tak percaya?????..

Baik...saya share mcm mana cara kita Boleh buat untung Lumayan Setiap bulan.....

$$$$.JOM KITA KIRA DUIT........$$$$

jika 2 set Premium Beautiful Uolls jual...Uolls dapat Untung rebate= Rm400 + Untung runcit= Rm 700....

1 week Uolls target jual 2 set Premium beautiful jeee Untung dia = Rm 1100.00

So sebulan brapa Uollsss dapat...???

8 set Premium Beautiful
X Rm 1100
-------------------
Rm 4400.00
-------------------

Cuba Uolls bayangkan dapat duit side income mcm ni setiap bulan....Campur dengan gaji kerja hakiki Ulos....Wowwww Best kan??????.....

Memang lumayan $$$$$$....Buat santai2 jual Premium beautiful ni pun boleh untung 4 figure sebulan.....

INCOME BESAR mmg buat sy betul2 TERUJA dgn kehebatan Premium beautiful ni...Selain mndpat anugerah SUPPER BRAND Produk PREMIUM BEQUTIFUL ni mmg laris di pasaran dan berkuality tinggi...

Sy yakin dan percaya!!!!!!..Masih ramai wanita2 diluar sana yg Belum pakai premium beautiful ni...

Jommmm sama2 kita kongsikan benda baik ni......Peluang sentiasa ada untuk mreka yg bersedia.....

pm/whatassap sy untuk keterngan lanjut..Ejen Berdaftar diperlukan segera..0123345663

Cozuma cc cream

RAHSIA KCANTIKAN dgn cream COZUMA

Apakah itu CC Cream?

Color Control Cream atau Complexion Care Control adalah nama penuh bagi CC Cream. 

CC Cream adalah hampir sama seperti BB Cream tetapi tkestur CC Cream adalah lebih halus, ringan dan lembut.  CC Cream berfungsi lebih kepada pencerahan dan kelembapan kulit.

Cozuma CC Cream?

Cozuma CC Cream merupakan krim wajah yang sangat halus dan lembut teksturnya disamping lebih ringan dan mudah meresap ke kulit wajah. 

Cozuma CC Cream juga merupakan product yang didatangkan dari Korea. 

Cozuma CC Cream merupakan krim wajah yang mesti ADA oleh setiap individu yang mementingkn penampilan wajah yang lebih CERIA, SEGAR dan CERAH BERSERI...

Fungsi Cozuma  CC Cream

Cozuma CC Cream berfungsi sebagai :-

1..Perlindungan UV  yang Optimum- Memberikan perlindungan menyeluruh dari sinar UV A dan UV B

2..Wajah Berseri
- Wajah Berseri dari dalam secara semulajdi.

3..Anti radang dan anti oksidan
- Bahan-bahan  semulajadi seperti ekstrak bunga Rosemary, bunga Marigold dan ekstrak Manggis dapat melegakan, menyebuhkan serta melindungi kulit yang sensitive.

4..Memberikan kelembapan yang berpanjangan...
- Ekstrak Aloe Vera memberikan kelembapan dan penghidratan yang berpanjangan agar kulit menajdi lembut dan lembap

5..Menjadikan kulit cerah dan bersinar
- Ekstrak licorice dan Vitamin C  menbantu mencegah pembentukkan melanin dan pigmentasi.
Membantu memudarkan kulit yang gelap dan menjadikan kulit semakin cerah berseri.

6..Kulit Wajah Lebih Halus
- Berkesan untuk  mengecilkan , menghalus dan merapatkan liang-liang roma serta menganjalkan kulit dengan kandungan minyak Beras Germa dan minyak Buah Zaitun

7..Menghilangkan Kedutan  dan Garis Halus
- Ekstrak Akar Rhatany membantu membaiki dan membina semula serat elastin

8..Menganjalkan kulit serta membantu mengurangkan kedutan dan garis halus

9..Kawalan Kulit Berminyak
- Bertindak sebagai span untuk menyerap sebum yang berlebihan dengan serta merta,Membantu kulit supaya tidak berminyak dan segar sepanjang masa

10..Bedak Solekan dan Pembetulan Asas Kulit
- Menghaluskan warna dan tekstur kulit yang tidak sekata,Mengekalkan solekan agar tahan lama,Tiada pengelupasan dan tiada kesan capuk

11..Menyembunyikan Cela
- Memudarkan ketidaksempurnaan kulit, kesan parut jerawat, lingkaran dan pigmentasi
Kebaikan Cozuma CC Cream

Antara kebaikan Cozuma CC Cream...

- Menyembunyikan cela
- Mencantikkan kulit
- Menjadikan kulit lebih glowing
- Memudarkan parut jerawat dan jeragat
- TIDAK beminyak
- TIDAK melekit
- Mudah di cuci ketika ingin bersolat
- Kulit lebih cerah
- Mengecilkan pori wajah
- Tona kulit lebih sekata

Hebat kan....Jom kita cuba cc cream ni..pasti cantik dan memuaskn hati kita...Mcam mna nk beli CC cream ni???....Anda boleh hubungi sy di

0123345663

Tidak dijual di mana2 pasraya or kedai farmasi...Ejen bedaftar juga diperlukan....